Dieta Lidlowa w wersji z niskim indeksem glikemicznym, odpowiednia dla osób z insulinoopornością lub cukrzycą...
- Jest łatwa do zrealizowania…
- Odpowiednia dla osób, których dieta powinna być oparta o produkty z niskim indeksem glikemicznym ( m.in insulinooporność lub cukrzyca ).
- Maksymalnie 45 minut w ciągu dnia, zajmie Ci przygotowanie wszystkich 4 posiłków…
- Oferuje zbilansowane, bogate w wartości odżywcze posiłki, dzięki którym unikniesz niedoborów pokarmowych…
Dieta Lidlowa występuje również w wersji...
Nie wiesz jaką kaloryczność wybrać?
Skorzystaj z naszego kalkulatora zapotrzebowania kalorycznego lub wybierz opcje „proszę o pomoc w doborze kaloryczności” i dokonaj płatności za jadłospis. Następnie, skontaktuje się z Tobą mailowo najszybciej jak to możliwe w celu ustalenia odpowiedniej dla Ciebie kaloryczności.
Co konkretnie otrzymujesz?
- Dietę na 7 dni w wybranej kaloryczności w wersji z niskim indeksem glikemicznym
- Każdy dzień składa się z 4 posiłków staranie skomponowanych, abyś już nigdy więcej nie chodziła głodna
- Posiłki są szybkie i proste. Nie wymagają nadludzkich umiejętności kulinarnych
- Wszystkie przepisy są szczegółowo rozpisane, podaję kcal i rozkład makroskładników
- Czytelną listę zakupów (wszystkie produkty kupisz w popularnym markecie, nic się nie marnuje)
- Lista zamienników – dzięki czemu możesz modyfikować posiłki pod swoje preferencje
- Dziennik postępów – idealny do podtrzymania Twojej motywacji oraz notowania wszelkich spostrzeżeń podczas całego procesu odchudzania. (o wartości 29 zł) – A Ty dostajesz go za darmo.
Jakie korzyści zyskujesz kupując ten jadłospis ?
- Oszczędzasz czas – do diety dołączona jest czytelna lista zakupów. Wszystkie produkty kupisz w jednym i tym samym markecie. Koniec z lataniem po sklepach.
- Oszczędzasz pieniądze – wybraliśmy najlepsze produkty w stosunku ceny do jakości. Nie musisz przepłacać za „markę”. Ponadto, nic się nie marnuje.
- Różnorodność – będziesz zdziwiona, jakie pyszne połączenia kulinarne można wykonać ze składników, które na co dzień masz „pod ręką”.
- Wyrabiasz zdrowe nawyki – przekonasz się, jak zdrowe odżywianie może być pyszne i proste, dzięki czemu już nigdy nie powrócisz do starych nawyków.
- Świetne rozwiązanie dla osób na diecie odchudzającej, ale nie tylko !
Jak długo można stosować dietę?
Dietę możesz stosować przez nieograniczony czas w zależności od Twojego celu i efektów.
Jaki jest rozkład makroskładników?
Rozkład makroskładników: 30% tłuszczu, 30% białka, 40% węglowodanów.
Jak dokonać zakupu?
- Wybierz kaloryczność (od 1400 do 2200 kcal).
- Dodaj jadłospis do koszyka klikając na przycisk „dodaj do koszyka”.
- Podaj adres e-mail, na który mamy wysłać jadłospis.
- Dokonaj bezpiecznych płatności poprzez PayU (błyskawiczny przelew lub BLIK) lub używając PayPal, jeżeli mieszkasz za granicą.
- Po dokonaniu zakupu otrzymasz bezzwłocznie jadłospis w wersji PDF na podany w zamówieniu adres email. Możesz go otworzyć na każdym urządzeniu – bez wyjątku lub po prostu wydrukować.
Szybkie w przygotowaniu to duży plus gdyż nie lubię gotować.
Czytelna i bardzo pomocna lista zakupów!
Po prostu nie zastanawiajcie się !!!
POLECAM